若石足療　信歩

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台湾発祥の若石健康法です。足には反射区と言われるつぼがあり、足をもむ事により、身体の体温が上がり自己免疫力が向上します。自律神経を整え、ホルモンバランスの改善にもつながります。足に溜まった老廃物を体外に出すデトックス効果もあります。家でもできるセルフケアの方法も教えます。

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